時間術

HSP

HSPさんの作業効率を上げる【ポモドーロテクニック】

HSPさんがポモドーロテクニックを使用することで得られるメリットを、実体験をもとにご紹介します。HSPさんが挑戦しやすいような、簡易版ポモドーロテクニック法や、独自のマイルールの方法もご提案します。
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